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“하루 착용, 한 달 사용 — 제대로 관리해야 안전합니다.”
한달용 렌즈(월간 착용 렌즈)는 경제적이지만, 잘못 관리하면 세균·단백질 침착·각막염의 원인이 될 수 있습니다.
오늘은 안경사로서 한달용 렌즈 관리법을 세척, 보관, 착용 주기, 주의사항까지 단계별로 정리해드리겠습니다.
한달용 렌즈란?
한달용 렌즈는 개봉 후 약 30일간 사용 가능한 연속 착용형 렌즈입니다.
매일 빼서 세척·보관하며 사용하는 것이 원칙이며, 30일이 지나면 남은 사용일과 관계없이 폐기해야 합니다.
한달용 렌즈 관리의 기본 원칙
렌즈는 청결·보존·교체의 3원칙을 지켜야 합니다.
1️⃣ 손 위생
- 렌즈를 만지기 전, 반드시 손을 비누로 세척 후 완전히 말립니다.
- 수건의 먼지가 렌즈에 묻지 않게 주의하세요.
2️⃣ 렌즈 세척
- 렌즈를 눈에서 빼낸 후, 렌즈 세척액(다목적용 용액, MPS)을 몇 방울 떨어뜨립니다.
- 손바닥 위에서 렌즈를 5~10초 정도 부드럽게 문질러 세척합니다.
- 세척 후 깨끗한 보존액으로 헹구세요.
3️⃣ 보관
- 렌즈 케이스에 매일 새 보존액을 넣어 보관합니다.
- 보존액은 절대 재사용하지 마세요.
- 렌즈 케이스는 2~3개월마다 교체가 필요합니다.
착용 전·후 관리법
👁️ 착용 전
- 렌즈에 이물질이나 손상이 없는지 확인
- 렌즈가 뒤집히지 않았는지 확인 (정상: U자 형태)
- 건조하거나 먼지 많은 곳에서는 착용 지양
👁️ 착용 후
- 렌즈를 제거한 즉시 세척 및 보관
- 눈이 충혈되거나 통증이 있으면 바로 제거
- 수면 시 절대 착용 금지
렌즈 관리 시 주의사항
- 🚫 수돗물·침·식염수로 렌즈 세척 금지 (미생물 감염 위험)
- 🚫 보존액 재사용 금지 — 오염된 용액은 세균 번식 위험
- ⚠️ 렌즈 착용 시간은 하루 8~10시간 이내
- ⚠️ 30일이 지나면 남은 날짜와 관계없이 폐기
- ✅ 장시간 컴퓨터 작업 시 인공눈물 사용
안경사의 조언
한달용 렌즈는 경제적이지만, 관리 습관이 모든 것을 결정합니다.
조금만 소홀해도 세균 감염이나 각막염이 생길 수 있습니다.
따라서 다음 세 가지를 꼭 기억하세요:
- 매일 세척, 매일 새 보존액
- 30일 초과 착용 절대 금지
- 눈이 불편하면 즉시 안경으로 전환
렌즈보다 중요한 것은 눈 건강입니다.
작은 습관 하나가 시력을 지키는 가장 확실한 방법입니다.
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